最近,我學會了蛙泳。
游泳,一直是我的夢想,在泳池邊,經常見到一些泳者,女性從容淡定,呼氣、吐氣之間像美人魚一般安靜美好;男性雄壯有力,拍打出飛濺的浪花,霸道如鯊魚般呼嘯而去;尤其是一些孩子,像水中的精靈,嬌嫩靈動,水聲、奶聲奶氣的嬉笑聲夾雜在一起將整個泳池填的滿滿的!
我徘徊在泳池邊,毫不吝嗇的把羨慕的目光投向他們,幻想著有一天自己也能像他們一樣自由的穿梭在浪花與笑聲之間。終于,在克服了怕水、怕冷等復雜心態,并請教了身邊各種泳者、觀看了若干游泳教學視頻之后,我走進了泳池。
我驚喜的發現,在短暫的適應了水溫之后,水沒有想象中的涼;我嘗試著把身體埋進水時,水其實并沒有想象的那么可怕;而且,把帶著初入泳池的羞澀目光投向他人時,發現根本沒有人注意我,一切都平常如故!
我開始用從網上學到的動作做了一些嘗試,十五分鐘后,我發現,自己能夠平趴身子,將臉埋進水里蹬幾下,憋不住時就站直,我居然也能夠“游”2-3米!這個發現讓我驚喜不已,覺得游泳并沒有想象中的那么難。
我把我的感受告訴身邊會游泳的朋友,他們就像是口徑統一了一般:“太正常了!人在水里只要放松,都會漂的,你這種情況,去泳池里撲騰幾次就學會了!
我相信我的朋友們,他們大都是“自學成才”(雖然身邊會游泳的朋友比例很少),這種“撲騰幾次就學會游泳的經驗”讓我深信不疑,奔著自學成才的想法,只要有空,我就去泳池里撲騰。
不過可惜的是,在經過7-8次的“撲騰”之后,我絕望的發現,游泳真的需要天賦,可惜我沒有。結果是一口氣憋著能游或者叫漂5-8米,不會換氣,小小泳池的25米距離對我來講是那么的“遙不可及” 。
我困惑,我猶豫,是否應該找一個教練指導一下?一節課要二百多,是否值得?但是,自學真的進展太慢了!終于,我下定決心,在泳池里找了一位看起來耐心、專業的教練,留了聯系方式,第二天就交費開始上課了。
我共上了五次課。
第一次學習“蹬腿”,在教練耐心的糾正了我原有的錯誤動作之后,帶著腰部浮板,僅靠“蹬腿”游25米沒問題;
第二次課學習了換氣動作,結合上節課動作,帶浮板蹬腿換氣游25米沒問題;
第三次課把腰部的浮板去掉,僅手里拿一塊浮板游25米沒問題;
第四次課,去掉所有工具,終于游不動了!天吶,我分解動作都會,但是去掉工具竟然不會游!要么頭出不來,要么手腳不協調,要么吸水嗆鼻,要么干著急原地打轉不往前游動!仔細觀察了我的情況,反復講解都不見效之后,針對我這個“笨”學生,教練決定,繼續帶背漂板,但把背漂板綁在胳肢窩下增加我的浮力,同時去掉手里的浮板,改為佩戴臂漂增加手臂的浮力,重點學習換氣、手和腿的動作連貫性和協調性,而后逐步減少身上的器具。
第五次課,終于,在不借助任何器具的前提下,我氣喘吁吁的勉強游了25米!迫不及待,我發了朋友圈,恨不得宣告天下,我能夠游起來了!
課上完了,我問教練,我這樣的學生屬于優等生還是差生?教練說,中等偏上;我又問,身邊很多人說報培訓班學完還是不太會游是怎么回事?教練說,很多人在剛學會能游一點的時候就不再游了,比如,你現在費勁的能游25米,如果平常不練習,那么也會長進不大甚至會越來越生疏。我再問,有很多人說撲騰幾次自學都能學會,為什么我不行?教練說,第一要靠天分,第二真的需要教練點撥。我懂了,也就是說接下來,要靠我自己勤練習、勤體會了。耐心的教練也說,你練習過程中如果需要,可以拍一些視頻,再給我指點一下。
在2018年,很有成就感的事情是:我學會了蛙泳。
我是河南一磚一瓦的造價培訓講師,我有20年的造價從業經驗,我接受過很多初學造價的學員的咨詢,通過學游泳這件事情,我發現“學造價”和“學游泳”這兩個完全不同的領域在學習的道路上卻有著異曲同工之處,具體如下:
1、學技術,找對培訓機構很重要!
很多人以為,造價自學即可,是的,網絡課程鋪天蓋地,也有很多人勸說跟著師傅做一個工程就會了,但是實際的結果是,花費了大量時間和精力仍然不能夠稱之為“會”,所以找對專業的培訓機構很重要!
2、內行人點撥很重要!練習更重要!
很多人認為,在一磚一瓦學造價,好像老師讓練的很多、講的偏少,但是不知不覺中,你會做造價了!就如同學游泳,教練似乎一直在岸上,甚至下水都很少,但幾節課下來,你會游了!這不是一件很奇怪的事嗎?所以,專業的人做專業的事,內行人點撥很重要!練習更重要!
3、學技術與年齡無關,方法與堅持很重要!
很多人認為,年齡大了,學不會造價了。我在QQ群上曾經請教一位資深泳者,他問,你多大了?性別?我曾疑惑,學游泳和年齡性別有關嗎?他說,無他,判斷你的體力而已,希望你堅持。是的,學造價與年齡學歷有關,但僅只是“體力”而已,最終只要能堅持、方法對頭,你都能學會!
4、學游泳需要“水感”,造價學習需要“參與感”
在學習游泳時,教練在岸上講解的時間是有限的,一旦進入水中,感覺即刻復雜起來,在體驗水感、克服恐懼的同時又要牢記動作要領、感受不同動作帶來的身體狀態,找到最佳的肢體動作幅度與時機,在反復中體驗漂-游的效果。這個過程又與造價學習驚人的相似,聽了精彩紛呈的造價講座,學習了眼花繚亂造價軟件,你以為你會做造價了,但拿到實際圖紙、遇到實際復雜的造價事務,這種“入水時的眩暈感”即刻會來,因此如果游泳要講求“水感”,那么“造價參與感”在一磚一瓦的造價實訓班里就能找到。
5、參加培訓班,助力踏入“行業圈”
作為剛學會游泳的“菜鳥”,在后來的游泳練習中,我發現每次去在泳池里碰到的總是那幾個人,大家好像約好的一般,剛開始互不認識,見面多了,互相點個頭,聊聊游泳的某些動作、交流一下經驗體會,慢慢你會覺得在交流中又學到了一些游泳的技巧,這些技巧很接地氣、也非常適用。和學習造價一樣,在一磚一瓦造價實訓的圈子里,在進行業務交流的同時又結交了志同道合的朋友,“造價圈子”建立起來后,就有了堅強的后盾,后面的造價工作就踏實多了。
6、系統、正規的培訓成本遠大于自學造成的失誤成本
在泳池里,還時常見到這樣的泳者,他們的動作自成體系,完全是“少林派自由泳”,要么動作“幽默”,要么費力但速度緩慢,更有甚者游泳前的準備工作不到位而對身體造成傷害。誠然,作為業余活動來講,我們不追求專業運動員的水準,但是“力與美、安全”卻是我們應該追求的目標。在造價工作過程中,我們也見過自成體系的造價人員,雖有巧妙之處,但通常來講,他們在造價工作中全局的把握度方面、在軟件應用的效率等方面往往不盡人意,在工作中出現失誤的成本遠遠大于系統的、正規的學習成本,何得何失? 一目了然。
7、培訓班的學習是有知識擴展的!
在游泳學習過程中,時常被教練提醒:沒有經過專業訓練,千萬不要野游!在流動的活水里,由于漩渦、水草等原因,相當不安全;不要貿然去救溺水者…,同時又講了一些冬泳、野泳、比賽等的規則等,作為一名完全業余的學員,對以上信息無一不感到新鮮。我們在河南一磚一瓦的造價培訓教室里,時常見到老師與學員看似聊天,但在施工圖預算的學習過程中有意無意的擴展到了結算、概算,提到了工作方法,講到了一些工作中的失誤案例等。我們學的是蛙泳,但無意中仰泳也學了,野游的注意事項也學了,同時也有安全常識了。我們學的是預算,結算也學了、造價工作方法也學了,如此這般的擴展真是超值!
8、專業的培訓會因材施教調整學習方法,進行“專項訓練”,從而保證學習效果和把控學習進度
前面說過,在學到手腳配合換氣的動作時,我總是協調不好。教練仔細分析了我的情況,對我的教學方法進行了特殊的處理,馬上就解開了這個難題。在造價學習中,我發現很多學員會算量、會列項、會組價、會軟件,但是當給一套完整的圖紙時,卻漏洞百出。那么教師就會分析學員的具體情況因材施教,找到關鍵點進行專項訓練,對學習內容進行“微調”,解開這個“扣兒”之后再進行動作連貫,從而提高了學習效率、保證學習進度正常進行,這種情況在河南一磚一瓦再正常不過了,所謂“專項訓練”正是體現在此。
9、專業的培訓機構會科學的進行模塊訓練、貫通訓練,進而保證學習效果
在學會蛙泳之后,我在反思整個學習過程,教練按經驗先把游泳動作分解練習、模塊訓練,而后再連貫起來,這種方法似乎又和河南一磚一瓦的造價教學方法相同。學造價需要學定額、學清單、學組價、學列項、學平法、學軟件、學工作方法、學手工計算、學文件理解等,那么先學什么、再學什么,在哪個模塊進行強調加強,在哪個模塊是學員掌握的難點,什么時候進行模塊串聯,什么時候進行專項訓練,都需要培訓機構在進行科學的分析之后進行整體策劃進行,那么相對來講自學造價或者不正規的學習造價似乎缺乏這種長遠的規劃的方法來講,“少林自由派”的學習方法對學習效果便帶有很大的不可預見性了。
10、專業的培訓機構是增值的!
蛙泳五節課結束后,教練囑咐,以后有什么技術問題可以隨時問他。我在一次練習中,拍了視頻傳給他,他說“有點同手同腳,不過是小毛病,練習的時候不要慌注意一下就行了?!碑斘規缀跄軌驈娜萦?5米時,我又問他,我25米換了12次氣怎么樣,他說“可以,不錯!加油!”在這個過程中,我很慶幸,因為一個培訓,讓我認識了教練,有了后面的增值服務和點評。我也時常接到一磚一瓦老學員的電話,他們會問一些工作中的問題和困惑,我也結合我的理解進行交流,因為培訓班結緣,我們便永遠的成為了朋友,一磚一瓦也持續的給學員提供后續的增值服務,這樣真的很好!
11、專業的培訓教師會進行“心理按摩”
在第四節課的協調連貫性的動作學習時,我曾一度擔心,我會不會改不掉這個毛病,我學不會游泳,但每完成一個動作,每經過教練因材施教的教我一個動作,在我艱難的完成時,透過泳鏡薄薄的霧氣,我總能看到教練滿臉微笑的豎起大拇指!(游泳時不能夠語言交流),這個小小的動作總是能讓我充滿信心。結果可想而知,我克服了一個又一個困難,終于完成了學習任務。一磚一瓦的培訓過程中,“核對”是必經之路,每每對上一個數字,得到一個肯定,都能讓學員興奮,那么第一次完成的造價成果更讓學員成就感爆棚。我想,學習的過程中,作為教師(練),“心理按摩與肯定“更是讓學員心安,不走彎路,成功便成了很自然的事。
12、花了錢,就更容易堅持!
最后一點,每每想偷懶時,想想每節課200多塊呢,怎舍得放棄!培訓費用一千多元,如果是自己原因沒有學會,多浪費呀!呵呵,河南一磚一瓦造價實訓,目前有基礎的三個月學費6000+,辦完入學手續、交完學費,各位學員就會想,如果學不會多浪費金錢和時間呀!也正是這樣的想法,就必須努力,學會造價肯定是必然的事兒了!
思前想后,這段文字必須寫下來,給徘徊在泳池邊上的“旱鴨子” 和迷茫在造價周圍的“小白”們參考,希望對大家有幫助。如果想學游泳就聯系我,我會給你教練的聯系方式;當然,如果想學造價,也可以聯系一磚一瓦。
2018-10-25
附11月開班計劃:
11月8日 土建/安裝白班
11月22日 土建/安裝白班
12月22日BIM考證報名進行中……
課程試聽電話:0371-63215179 QQ交流群:692962614
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